ADHD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Bij ADHD is er sprake van concentratieproblemen, impulsiviteit en vaak ook lichamelijke onrust. Zowel kinderen als volwassenen kunnen hiermee te maken krijgen.
In Nederland heeft ongeveer 3 tot 5 procent van de kinderen ADHD. Ook bij volwassenen komt ADHD voor, al wordt dit niet altijd direct herkend. De klachten kunnen zich op verschillende manieren uiten en veranderen vaak met de leeftijd. Waar jonge kinderen vooral opvallen door druk gedrag, kan bij jongeren en volwassenen juist innerlijke onrust of moeite met plannen en organiseren op de voorgrond staan.
De exacte oorzaak van ADHD is niet eenduidig. Erfelijkheid speelt een rol, maar ook omgevingsfactoren, prikkelverwerking, voeding, slaap, stress en belasting van het zenuwstelsel kunnen invloed hebben. Meestal is er geen sprake van één enkele oorzaak, maar van een samenspel van factoren.
Hoe uit ADHD zich in het dagelijks leven?
ADHD kan invloed hebben op verschillende gebieden:
moeite met concentratie en focus
snel afgeleid zijn
impulsief reageren
moeite met plannen en structureren
lichamelijke onrust of wiebelen
snel gefrustreerd of emotioneel reageren
problemen met inslapen of doorslapen
Voor kinderen kan dit gevolgen hebben op school. Stilzitten en luisteren kost veel energie, waardoor leerprestaties onder druk kunnen komen te staan. Voor volwassenen kan ADHD zich uiten in moeite met overzicht houden, het afronden van taken of het bewaken van grenzen.
Belangrijk om te benadrukken is dat ADHD niet alleen beperkingen met zich meebrengt. Veel mensen met ADHD zijn creatief, energiek, spontaan en denken buiten vaste kaders. De uitdaging ligt vaak in het reguleren van prikkels en aandacht.
De rol van het zenuwstelsel
Het zenuwstelsel is het centrale regelsysteem van het lichaam. Het verwerkt voortdurend informatie uit de omgeving én uit het lichaam zelf. Via de wervelkolom lopen belangrijke zenuwbanen die signalen doorgeven tussen hersenen en lichaam.
Wanneer de informatieverwerking niet optimaal verloopt, kan dit invloed hebben op:
aandacht en concentratie
motorische controle
balans en coördinatie
emotieregulatie
prikkelverwerking
Bewegingsbeperkingen of functieverstoringen in de wervelkolom kunnen de kwaliteit van deze signaaloverdracht beïnvloeden. Dit betekent niet dat ADHD “veroorzaakt” wordt door de wervelkolom, maar wel dat het functioneren van het zenuwstelsel een rol kan spelen in hoe klachten zich uiten.
Hyperactiviteit kan in sommige gevallen worden gezien als een onbewuste poging van het lichaam om extra prikkels te creëren. Door te bewegen probeert het brein zichzelf als het ware wakker en actief te houden. Beweging geeft namelijk extra input aan het zenuwstelsel.
Een bredere benadering
Bij ADHD wordt vaak gedacht aan medicatie of gedragsbegeleiding. Deze aanpak kan in veel situaties waardevol zijn. Tegelijkertijd kiezen sommige ouders of volwassenen ervoor om aanvullend te kijken naar het functioneren van het lichaam en het zenuwstelsel.
De chiropractische benadering richt zich op het optimaliseren van de samenwerking tussen wervelkolom en zenuwstelsel. Door het verbeteren van de bewegingsfunctie kunnen prikkels beter en evenwichtiger worden doorgegeven aan de hersenen.
Bij Chiropractie Blaauw wordt gewerkt met een bredere aanpak, waarbij onder andere chiropractie, neurostability therapie en gerichte oefeningen worden ingezet.
Chiropractie richt zich op het verbeteren van de bewegingsfunctie van de wervelkolom.
Functionele neurolgie helpt het brein om patronen van activiteit beter te reguleren.
Oefeningen ondersteunen balans, coördinatie en lichaamsbewustzijn.
Het doel is ondersteuning van het totale functioneren, niet alleen het onderdrukken van symptomen. Daarbij staat altijd het individuele verhaal centraal. Geen enkel kind of volwassene met ADHD is hetzelfde.
Wat kun je verwachten?
Bij een eerste afspraak wordt uitgebreid gekeken naar:
de aard en duur van de klachten
de ontwikkeling en voorgeschiedenis
motoriek en balans
houding en bewegingspatronen
mogelijke stressfactoren
Vanuit deze informatie wordt beoordeeld of chiropractische zorg een passende aanvulling kan zijn. Transparantie en realistische verwachtingen zijn daarbij belangrijk.
ADHD is complex en veelzijdig. Het raakt niet alleen gedrag, maar ook het functioneren van het zenuwstelsel en de manier waarop het lichaam prikkels verwerkt.
Door breder te kijken naar samenwerking tussen hersenen, wervelkolom en lichaam, kan ondersteuning soms op meerdere niveaus plaatsvinden. Niet als vervanging van andere zorg, maar als aanvulling gericht op balans en optimale ontwikkeling.
Afspraak maken of vragen?
Wil je weten wat er in jouw situatie of die van je kind mogelijk is bij ADHD?
Neem gerust contact op via het contactformulier of bel 0182 – 570124.
